Melanie Bauer, Familienbegleiterin
Familienbegleitung in der Region Zürich
Wenn Gespräche immer wieder eskalieren oder ihr nicht mehr weiterwisst, entlastet ein neutraler Blick von aussen. Gemeinsam schauen wir auf eure Situation und finden alltagstaugliche Schritte. Das erste Gespräch ist kostenlos.
Verstehen, was hinter den Konflikten liegt
Wir reflektieren gemeinsam und erarbeiten praktische Strategien für ein unterstützendes Familiensystem. So kommt die Familie wieder in Balance.
Mein Ziel ist, dass Eltern auch in belastenden Situationen handlungsfähig bleiben und ihre Kinder sicher begleiten können. Gemeinsam entwickeln wir Schritte, die im Familienalltag realistisch sind.
Als Familienbegleiterin arbeite ich mit Jugendlichen und ihren Familien an Kommunikation, Entlastung und konkreten Veränderungen im Alltag. Als Mutter liegt mir die frühe Stärkung junger Menschen besonders am Herzen.
Umfang und Kosten der Familienbegleitung richten sich nach eurer Situation. Wir besprechen sie im Erstgespräch.
Themen, die Familien mitbringen
- Essverhalten und Essstörung
- Unterstützung und Prävention für einen gesunden Umgang mit Essen und Körperbild. Selbsttest Essverhalten
- Leistungsdruck
- Strategien entwickeln, um Stress zu reduzieren und das eigene Potenzial zu entfalten. Selbsttest Leistungsdruck
- Social Media und Medienkompetenz
- Bewusst und sicher in der digitalen Welt unterwegs sein. Selbsttest Social Media
- Mobbing und Cybermobbing
- Hinschauen, handeln, stärken: für ein respektvolles Miteinander online und offline. Selbsttest Mobbing und Cybermobbing
- Gaming und Medienkonsum
- Einen gesunden Umgang mit Gaming fördern und die Medienbalance unterstützen.
So kann eine Familienbegleitung aussehen
- Wir klären, was euch aktuell belastet.
- Wir schauen auf die Situation aus verschiedenen Perspektiven.
- Wir entwickeln Schritte, die zu eurer Familie passen.
- Wir prüfen gemeinsam, was sich verändert hat.
Der erste Schritt ist ein Gespräch.
Ruf an, schreib per WhatsApp oder über das Formular. Ich melde mich persönlich bei dir.